Smoothie rivitalizzante verde-viola
Tempo
10
Minuti
PORZIONI
1
persone
ENERGIA
430
Calorie
Ingredienti
½ avocado1 mela piccola sbucciata e senza torsolo, tagliata a pezzetti
1 manciatina di spinaci in foglia ben lavati
1 cucchiaio di miele
Succo di mezzo limone
Un pezzetto di zenzero di circa 2 cm, pelato
300 ml Succo di Prugne SUNSWEET
Preparazione
- Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore, tranne lo zenzero e il succo di prugne.
- Grattugiare lo zenzero con una grattugia fine o tagliarlo il più fine possibile per aggiungerlo agli ingredienti.
- Versare il succo di prugne fino a coprire gli ingredienti, frullare bene.
Categoria della ricetta
bevande e frullati, colazione, LP Ricette semplici e veloci in meno di 15 minuti, LP Ricette semplici senza glutine,
